Sprava za gornje ekstremitete, prsa i leđa
(8. vježba)
FUNKCIJA: Jačanje i razvoj mišića gornjih ekstremiteta, prsa i leđa, poboljšanje kapaciteta kardiopulminarnoga sustava.
UPOTREBA: Sjednite i naslonite leđa na naslonjač sjedalice i uhvatite se za drške objema rukama, povucite i potegnite. Prikladno za upotrebu za dvije osobe istovremeno.
REALIZACIJA: Povoljno djeluje na fizičko stanje pojedinca. Preporučena dnevna količina vježbanja 3 serije od po 10 vježbi, između svake serije predah od po 5 sekundi.
Vježba snage koja se postiže bez pretjerivanja u ritmičnosti. Ukoliko osjećate bol, prekinite vježbu.
Sprava je izrađena iz okruglih čeličnih cijevi, ojačana toplovaljanim limom debljine 8 mm. Klizni ležaji su izrađeni iz elektro bronce sa ugrađenim mazalicama. Sjedalice su izrađene iz vodootporne ukrućene ploče debljine 18 mm, stolarski obrađene. Čelična konstrukcija zaštićena temeljnom bojom i završnim lakom. Sprava se preko sidrene stope učvršćuje na betonsku podlogu.
dimenzija (mm) | šifra proizvoda | |
2122x747x1690 | 4649 |